Bu dersin sonunda öğrenciler; 1) Vücut fonksiyonları ve sağlıklı beslenmek için enerji, makro besin ögelerinin önemini öğrenirler. 2) Besinleri enerji ve makro besin ögeleri içeriğine göre değerlendirebilirler. 3) Yaşa, cinsiyete, fiziksel aktivite ve bazı hastalıklara göre günlük enerji, makro besin ögeleri gereksinimlerini, besin grupları ile miktarlarının alınması gereken miktarlarını öğrenirler.
DERSİN VERİLİŞ BİÇİMİ
Yüz Yüze
DERSİN ÖNKOŞULLARI
Yok
ÖNERİLEN DERSLER
Yok
DERS TANIMI
İnsan beslenmesinde temel olan besin ögelerinin kimyasal yapılarını, kaynaklarını, insan vücudundaki işlevlerini, yetersizlik ve aşırı alımlarla oluşan sorunları, gereksinmeleri, birbiriyle ve diğer ögelerle etkileşimlerini incelemektir.
DERS İÇERİĞİ
HAFTA
KONULAR
1. Hafta
Dersin amacı,kapsamı, çalışma yöntemleri, genel tanım, ve kavramlar
Proteinler: metabolizması, gereksinmeler, yetersiz ve aşırı alıma ilişkin sorunlar, makale tartışması
11. Hafta
Enerji Metabolizması: Enerji dengesi, besinlerin enerji değeri, enerji harcaması,
12. Hafta
Enerji Metabolizması: Enerji dengesi ve dengesizliği sorunları, makale tartışması
13. Hafta
Su ve elektrolitler: Su dengesinin önemi, su kaybını etkileyen faktörler
14. Hafta
Su ve elektrolitler: dehidratasyon ve zararları, önlenmesi ve tedavisi, makale tartışması
ZORUNLU YA DA ÖNERİLEN KAYNAKLAR
Beslenme. Baysal A., Hatiboğlu Press, 12th Ed, Ankara,2009. Mahan K., Arlin M. Krause's Food, Nutrition and Diet Therapy, 11 th edition, Elsevier (USA), 2004. Lippincott Biyokimya, Nobel tıp kitabevleri, 1997. Dietary Reference Intakes. IOM, National Academy Press, Washington,2000. Brown A. Understanding food: principles and preparation, Wadsworth-Belmont, 2000. www.eatright.com/ www.fao.org/ www.fda.gov/ www.usda.gov/ www. who.org www.cfsan.fda.gov/ www.ilsi.org/ficinfo.health.org
ÖĞRETİM YÖNTEM VE TEKNİKLERİ
Tartışma,Sunum,Anlatım,Soru-Cevap
DEĞERLENDİRME YÖNTEMİ VE GEÇME KRİTERLERİ
Sayısı
Toplam Katkısı(%)
Ara Sınav
1
30
Makale Sunuşu
1
30
Toplam(%)
60
Yıl İçinin Başarıya Oranı(%)
60
Finalin Başarıya Oranı(%)
40
Toplam(%)
100
AKTS İŞ YÜKÜ
Aktivite
Sayı
Süresi(Saat)
İş Yükü
Ara Sınav
1
1
1
Kısa Sınavlara hazırlık
4
5
20
Sınıf Dışı Ders Çalışma Süresi
14
4
56
Final Sınavına Hazırlık
1
60
60
Ders Saati
14
3
42
Ara Sınava Hazırlık
1
50
50
Laboratuvar
Final Sınavı
1
2
2
Ödevler
7
4
28
Toplam İş Yükü
259
Toplam İş Yükü / 30
8,63
Dersin AKTS Kredisi
9
DİL
Türkçe
STAJ / UYGULAMA
Yok
PROGRAM YETERLİLİKLERİ (P) / DERSİN ÖĞRENME KAZANIMLARI (Ö) MATRİSİ