Anasayfa  »  Sağlık Bilimleri Enstitüsü »  Egzersiz ve Sportif Performans Tezsiz Yüksek Lisans Programı

DERS ADIDERS KODUYARIYILTEORİ + UYGULAMA (Saat)AKTS
SPOR SAKATLIKLARININ ÖNLENMESİ SBB542 - 3 + 0 6

DERSİN TÜRÜSeçmeli
DERSİN DÜZEYİTezsiz Yüksek Lisans
DERSİN YILI-
YARIYIL-
AKTS6
ÖĞRETİM ELEMAN(LAR)IDoçent Doktor Sinem Hazır Aytar
DERSİN ÖĞRENME KAZANIMLARI Bu dersin sonunda öğrenciler;
1) Spor sakatlıklarının oluşmasındaki risk faktörlerini bilir ve anlar
2) Spor sakatlıklarının oluşmasını engellemek için gereken önlemleri anlar
3) Spor dallarına yönelik sakatlanma risklerini bilir ve anlar
4) Spor dallarına yönelik sakatlıklara karşı gereken önlemleri bilir ve anlar
5) Spor sakatlıklarının önlenmesine yönelik araştırma planlar ve uygular
DERSİN VERİLİŞ BİÇİMİYüz Yüze
DERSİN ÖNKOŞULLARIYok
ÖNERİLEN DERSLERYok
DERS TANIMISpor sakatlıklarının oluşmasındaki risk faktörleri, kadın ve çocuk sporculara özgü sorunlar ve çevresel faktörlere bağlı spor yaralanmaları, bunların önlenmesi için yapılabilecekler; saha kenarında ilk yardım prensipleri nin uygulamalı olarak gösterilmesi ve çeşitli organ sistemlerine ait spora özgü yaralanmalar, aşırı kullanım yaralanmalarının çözümleri ve doping.
DERS İÇERİĞİ
HAFTAKONULAR
1. Hafta Spor sakatlıklarına genel giriş
2. Hafta Spor sakatlıklarına neden olan risk faktörleri
3. Hafta Spor sakatlıklarına neden olan risk faktörleri
4. Hafta Spor yaralanmalarında ilk yardım uygulamaları
5. Hafta Spor yaralanmalarında ilk yardım uygulamaları
6. Hafta Spor sakatlıklarının önlenmesine ısınma ve germe egzersizleri
7. Hafta Spor sakatlıklarının oluşmasına engellemek için gerekli önlemler
8. Hafta Antrenman ve müsabakalar sırasında ilk yardım uygulamaları
9. Hafta Antrenman ve müsabakalar sırasında ilk yardım uygulamaları
10. Hafta Farklı spor dallarında yaralanmalar, örnek
11. Hafta Farklı spor dallarında yaralanmalar, sunum
12. Hafta Farklı spor dallarında yaralanmalar, sunum
13. Hafta Farklı spor dallarında yaralanmalar, sunum
14. Hafta Farklı spor dallarında yaralanmalar, sunum
ZORUNLU YA DA ÖNERİLEN KAYNAKLAR1. Baechle, RT & Earle, RW (2008) Essentials of Strength Training and Conditioning. Human Kinetics, Champaing, IL
2. Peterson, L, Renstroem, P & Dunits, M. (2000) Sports Injuries: Their Prevention and Treatment. Scientific Publishers

ÖĞRETİM YÖNTEM VE TEKNİKLERİTartışma,Soru-Cevap,Proje,Sunum
DEĞERLENDİRME YÖNTEMİ VE GEÇME KRİTERLERİ
 SayısıToplam Katkısı(%)
Ödev130
Proje130
Toplam(%)60
Yıl İçinin Başarıya Oranı(%)60
Finalin Başarıya Oranı(%)40
Toplam(%)100
AKTS İŞ YÜKÜ
Aktivite Sayı Süresi(Saat) İş Yükü
Ara Sınav224
Kısa Sınavlara hazırlık
Sınıf Dışı Ders Çalışma Süresi
Final Sınavına Hazırlık16565
Ders Saati14342
Ara Sınava Hazırlık24080
Laboratuvar
Final Sınavı122
Ödevler
Toplam İş Yükü193
Toplam İş Yükü / 306,43
Dersin AKTS Kredisi6
DİLTürkçe
STAJ / UYGULAMAYok
  

PROGRAM YETERLİLİKLERİ (P) / DERSİN ÖĞRENME KAZANIMLARI (Ö) MATRİSİ
Ö1Ö2Ö3Ö4Ö5
P1  X   X   X   X   X
P2  X   X   X   X   X
P3    X   X   X   X
P4  X     X   X   X
P5  X   X     X   X
P6  X   X   X   X   X
P7  X   X   X   X   X
P8  X   X   X   X   X
P9  X   X   X   X   X
P10  X   X   X   X