Anasayfa  »  Sağlık Bilimleri Enstitüsü »  Egzersiz ve Sportif Performans Tezsiz Yüksek Lisans Programı

DERS ADIDERS KODUYARIYILTEORİ + UYGULAMA (Saat)AKTS
EGZERSİZ FİZYOLOJİSİNDE İLERİ KONULAR SBB541 - 3 + 0 6

DERSİN TÜRÜSeçmeli
DERSİN DÜZEYİTezsiz Yüksek Lisans
DERSİN YILI-
YARIYIL-
AKTS6
ÖĞRETİM ELEMAN(LAR)IDoçent Doktor Murat Erdoğan
DERSİN ÖĞRENME KAZANIMLARI Bu dersin sonunda öğrenciler;
1) Hücre fizyolojisini ve farklı egzersiz tiplerindeki hücresel değişimleri kavrar
2) Enerji kaynakları ve egzersiz tipleri arasındaki ilişkiyi anlar
3) İskelet kasının antrenmana uyumunu bilir
4) Akut ve kronik egzersize hormonal yanıtları bilir
5) Organizmanın egzersiz ve antrenmana akut ve kronik uyumunu anlar
6) Egzersiz fizyolojisine yönelik araştırma planlar ve uygular
DERSİN VERİLİŞ BİÇİMİYüz Yüze
DERSİN ÖNKOŞULLARIYok
ÖNERİLEN DERSLERYok
DERS TANIMI Egzersiz sırasında vücut sistemlerinde oluşan kısa ve uzun süreli değişimler ve uyumların incelenmesi. Farklı egzersiz yöntemlerinin etkilerinin incelenmesi, yorgunluk, toparlanma, doping ve farklı ortamlarda performansın değerlendirilmesi ve performansı etkileyen faktörlerin incelenmesi.
DERS İÇERİĞİ
HAFTAKONULAR
1. Hafta Metabolizma ve enerji sistemleri
2. Hafta İnsan vücudundaki kontrol mekanizmaları
3. Hafta Egzersiz ve toparlanma metabolizması
4. Hafta Egzersize hormonal yanıtlar
5. Hafta Hareketin kassal kontrolü
6. Hafta Hareketin sinirsel kontrolü
7. Hafta Seminer sunum 1
8. Hafta Seminer sunum II
9. Hafta Egzersize kardiovasküler uyum
10. Hafta Egzersize respiratuar uyum
11. Hafta Isı düzenlenmesi
12. Hafta Ergojenik Yardımcılar: Fizyolojik ve Beslenme Ajanları
13. Hafta Antrenmana fizyolojik uyumlar
14. Hafta Proje Teslim
ZORUNLU YA DA ÖNERİLEN KAYNAKLAR1. Powers, KS. & Howley, TE. (2004) Exercise Physiology: Theory and Applicaiton to Fitness and Performance. McGraw Hill,
2. Wilmore, JH & Costill, DL. (2004) Physiology of Sport and Exercise, Human Kinetics, Champaing, IL.
3. Astrand, P. O., Rodahl, K., Dahl, H. A. ve Stromme, S. B. (2003). Textbook of Work Physiology Physiological Bases of Exercise. Fourth Edition. Human Kinetics

ÖĞRETİM YÖNTEM VE TEKNİKLERİAnlatım,Tartışma,Soru-Cevap,Proje,Sunum
DEĞERLENDİRME YÖNTEMİ VE GEÇME KRİTERLERİ
 SayısıToplam Katkısı(%)
Ödev120
Proje140
Toplam(%)60
Yıl İçinin Başarıya Oranı(%)60
Finalin Başarıya Oranı(%)40
Toplam(%)100
AKTS İŞ YÜKÜ
Aktivite Sayı Süresi(Saat) İş Yükü
Ara Sınav224
Kısa Sınavlara hazırlık
Sınıf Dışı Ders Çalışma Süresi
Final Sınavına Hazırlık16565
Ders Saati14342
Ara Sınava Hazırlık24080
Laboratuvar
Final Sınavı122
Ödevler
Toplam İş Yükü193
Toplam İş Yükü / 306,43
Dersin AKTS Kredisi6
DİLTürkçe
STAJ / UYGULAMAYok
  

PROGRAM YETERLİLİKLERİ (P) / DERSİN ÖĞRENME KAZANIMLARI (Ö) MATRİSİ
Ö1Ö2Ö3Ö4Ö5Ö6
P1  X   X   X   X   X   X
P2    X     X     X
P3  X   X     X     X
P4      X   X    
P5    X       X   X
P6        X   X  
P7    X   X     X  
P8  X          
P9      X     X  
P10        X