Anasayfa  »  Sağlık Bilimleri Fakültesi »  Spor Bilimleri Programı

DERS ADIDERS KODUYARIYILTEORİ + UYGULAMA (Saat)AKTS
STEP AEROBİK I SBB127 - 2 + 2 3

DERSİN TÜRÜSeçmeli
DERSİN DÜZEYİLisans
DERSİN YILI-
YARIYIL-
AKTS3
ÖĞRETİM ELEMAN(LAR)I-
DERSİN ÖĞRENME KAZANIMLARI Bu dersin sonunda öğrenciler;
1) Step-Aerobik egzersizin temel kavram ve kurallarını bilir
2) Ders verme metotlarını öğrenire ve uygular
3) Çeşitli düzeylerde ve içerikte çalışma düzenler
4) Belli içeriklerde kareografi geliştirir
5) Ritim ve müziği uygun kullanır
DERSİN VERİLİŞ BİÇİMİYüz Yüze
DERSİN ÖNKOŞULLARIYok
ÖNERİLEN DERSLERYok
DERS TANIMIBu dersin sonunda öğrenciler, Temel Step-Aerobik hareketlerini ve serilerini öğrenebilir ve uygulayabilir.
DERS İÇERİĞİ
HAFTAKONULAR
1. Hafta Tanışma ders içeriğinin ve kitapların Tanımı
2. Hafta Step temel adımları ve hareketlerle uygulanması
3. Hafta Komutlar
4. Hafta Müzik kullanımı ve komutlar
5. Hafta Ders bölümleri (ısınma,yüklenme,soğuma)
6. Hafta I. Ara Sınav
7. Hafta Ders uygulaması
8. Hafta Kareografi
9. Hafta Kareografi uygulamaları
10. Hafta Kareografi uygulamaları
11. Hafta Aerobik temel adımları
12. Hafta Ders uygulaması
13. Hafta Video gösterimi
14. Hafta II. Ara Sınav
ZORUNLU YA DA ÖNERİLEN KAYNAKLARJorden,P.(1997)Fitnes Theory&Practice. Second Ed
Patti Mantia,M.Cd.(1997)Step Traning A Manual For Instructors.First Ed
ÖĞRETİM YÖNTEM VE TEKNİKLERİEğitim-Uygulama
DEĞERLENDİRME YÖNTEMİ VE GEÇME KRİTERLERİ
 SayısıToplam Katkısı(%)
Ara Sınav250
Toplam(%)50
Yıl İçinin Başarıya Oranı(%)50
Finalin Başarıya Oranı(%)50
Toplam(%)100
AKTS İŞ YÜKÜ
Aktivite Sayı Süresi(Saat) İş Yükü
Ara Sınav122
Kısa Sınavlara hazırlık
Sınıf Dışı Ders Çalışma Süresi
Final Sınavına Hazırlık12020
Ders Saati14456
Ara Sınava Hazırlık
Laboratuvar
Final Sınavı144
Ödevler6212
Toplam İş Yükü94
Toplam İş Yükü / 303,13
Dersin AKTS Kredisi3
DİLTürkçe
STAJ / UYGULAMAYok
  

PROGRAM YETERLİLİKLERİ (P) / DERSİN ÖĞRENME KAZANIMLARI (Ö) MATRİSİ
Ö1Ö2Ö3Ö4Ö5
P1  X   X   X   X   X
P2  X   X   X   X   X
P3  X   X   X   X   X
P4  X   X   X   X   X
P5  X   X   X   X   X
P6  X   X   X   X   X
P7         
P8  X     X   X  
P9      X   X   X
P10         
P11         
P12