DERSİN TÜRÜ | Seçmeli |
DERSİN DÜZEYİ | Önlisans |
DERSİN YILI | - |
YARIYIL | - |
AKTS | 3 |
ÖĞRETİM ELEMAN(LAR)I | -
|
DERSİN ÖĞRENME KAZANIMLARI |
Bu dersin sonunda öğrenciler; 1) Fiziksel uygunluğun geliştirme ilkelerini, amacını ve önemini ifade eder 2) Kuvvet ve kassal dayanıklılık programlama prensiplerini uygular 3) Su üzerinde yüzer 4) Su içinde kazazede kurtarır 5) Farklı atmosfer ve ortamlarda taşımaya özgü becerileri uygular
|
DERSİN VERİLİŞ BİÇİMİ | Yüz Yüze |
DERSİN ÖNKOŞULLARI | Yok |
ÖNERİLEN DERSLER | Yok |
DERS TANIMI | Bu dersin sonunda öğrenciler, fiziksel uygunluğun geliştirme ilkelerini, amacını ve önemini ifade eder. Kuvvet ve kassal dayanıklılık programlama prensiplerini uygular. Su üzerinde yüzer. Su içinde kazazede kurtarır. Farklı atmosfer ve ortamlarda taşımaya özgü becerileri uygularlar. |
DERS İÇERİĞİ | HAFTA | KONULAR |
---|
1. Hafta | Koordinasyon çalışmaları | 2. Hafta | Antrenman Bilgisi | 3. Hafta | Sporcu Beslenmesi | 4. Hafta | Kuvvet çalışmaları | 5. Hafta | Spor Branşları (Voleybol) | 6. Hafta | Hafta Spor Branşları (Futbol) | 7. Hafta | Spor Branşları (Basketbol) | 8. Hafta | ARA SINAV | 9. Hafta | Yüzme Teknikleri (sırtüstü) | 10. Hafta | Yüzme Teknikleri (kurbağalama) | 11. Hafta | Yüzme Suda can güvenliği sağlama | 12. Hafta | Hız çalışmaları | 13. Hafta | Hareket, Hareketlilik ve Kavramlar | 14. Hafta | Spor Branşları (Tenis) |
|
ZORUNLU YA DA ÖNERİLEN KAYNAKLAR | |
ÖĞRETİM YÖNTEM VE TEKNİKLERİ | Anlatım,Tartışma,Soru-Cevap,Eğitim-Uygulama,Deney,Sorun/Problem Çözme |
DEĞERLENDİRME YÖNTEMİ VE GEÇME KRİTERLERİ | | Sayısı | Toplam Katkısı(%) |
---|
Ara Sınav | 1 | 40 | Toplam(%) | | 40 | Yıl İçinin Başarıya Oranı(%) | | 40 | Finalin Başarıya Oranı(%) | | 60 | Toplam(%) | | 100 |
|
DİL | |
STAJ / UYGULAMA | Yok |
| |