| DERSİN TÜRÜ | Seçmeli |
| DERSİN DÜZEYİ | Tezli Yüksek Lisans |
| DERSİN YILI | - |
| YARIYIL | - |
| AKTS | 7 |
| ÖĞRETİM ELEMAN(LAR)I | Profesör Doktor Neslihan Durutürk
|
| DERSİN ÖĞRENME KAZANIMLARI |
Bu dersin sonunda öğrenciler;
1) Vücut sistemleri üzerinde egzersizin fizyolojik yanıtlarını yorumlar
2) Sağlıklı kişilerde ve hastalarda egzersiz programını planlar
3) Egzersize adaptasyonları değerlendirir.
4) Egzersiz programını değiştirme yeteneğini kazanır.
|
| DERSİN VERİLİŞ BİÇİMİ | Yüz Yüze |
| DERSİN ÖNKOŞULLARI | Yok |
| ÖNERİLEN DERSLER | Yok |
| DERS TANIMI | Egzersizin vücut sistemleri üzerinde etkisi konusunda bilgi vermektir |
| DERS İÇERİĞİ | | HAFTA | KONULAR |
|---|
| 1. Hafta | Derse giriş | | 2. Hafta | Fiziksel aktivite, fiziksel uygunluk ve egzersiz kavramları | | 3. Hafta | Temel egzersiz parametreleri | | 4. Hafta | Farklı egzersiz türleri | | 5. Hafta | Egzersizin vücut sistemleri üzerindeki etkileri | | 6. Hafta | Hemodinamik egzersiz yanıtlarının değerlendirilmesi | | 7. Hafta | Sağlıklı kişilerde egzersize adaptasyon | | 8. Hafta | Farklı hastalıklarda egzersizin yararları | | 9. Hafta | Egzersiz sonrası toparlanma periyodu | | 10. Hafta | Egzersiz ve yorgunluk | | 11. Hafta | Egzersizle ilişkili olası risklerin önlenmesi | | 12. Hafta | Yüksek irtifada egzersiz | | 13. Hafta | Su altında egzersiz | | 14. Hafta | Genel tartışma |
|
| ZORUNLU YA DA ÖNERİLEN KAYNAKLAR | William McARDLE, Frank I. Katch , Victor L. Katch . Exercise Physiology Fourth Edition . Williams & Wilkins 1997.
Per-Olof Astrand , Kare Rodahl , Hans A. Dahl , Sigmund B. Stromme . Textbook of Work Physiology Physiological Bases OF Exercise Human Kinetics 2003.
Jack H. Wilmore David L. Costill. Physiology of Sport and Exercise Third Edition Human Kinetics 2004
|
| ÖĞRETİM YÖNTEM VE TEKNİKLERİ | Sunum |
| DEĞERLENDİRME YÖNTEMİ VE GEÇME KRİTERLERİ | Öğrenci ders içindeki sunumlarına göre değerlendirilecektir. |
| AKTS İŞ YÜKÜ |
| Aktivite |
Sayı |
Süresi(Saat) |
İş Yükü |
| Ara Sınav | 1 | 2 | 2 | | Kısa Sınavlara hazırlık | | | | | Sınıf Dışı Ders Çalışma Süresi | 14 | 10 | 140 | | Final Sınavına Hazırlık | | | | | Ders Saati | 14 | 3 | 42 | | Ara Sınava Hazırlık | 1 | 10 | 10 | | Laboratuvar | 2 | 6 | 12 | | Final Sınavı | | | | | Ödevler | 2 | 6 | 12 | | Toplam İş Yükü | | | 218 |
|---|
| Toplam İş Yükü / 30 | | | 7,26 |
|---|
| Dersin AKTS Kredisi | | | 7 |
|---|
|
| DİL | Türkçe |
| STAJ / UYGULAMA | Yok |
| | |
