DERSİN TÜRÜ	Seçmeli
DERSİN DÜZEYİ	Tezli Yüksek Lisans
DERSİN YILI	-
YARIYIL	-
AKTS	6
ÖĞRETİM ELEMAN(LAR)I	-
DERSİN ÖĞRENME KAZANIMLARI	Bu dersin sonunda öğrenciler; 1) Sağlıklı yaşam için fiziksel aktivitenin önemini idrak eder. 2) Hastalıkların önlenmesinde ve tedavisinde egzersizin rolünün önemini anlar. 3) Fiziksel aktivite ve beslenme arasında ilişki kurma becerisi kazanır. 4) Egzersiz ve beslenme arasındaki ilişkiyi inceler. 5) Egzersiz ,fiziksel aktivite ve beslenme arasındaki ilişkiyi uygulamalarda gösterir.
DERSİN VERİLİŞ BİÇİMİ	Yüz Yüze
DERSİN ÖNKOŞULLARI	Yok
ÖNERİLEN DERSLER	Yok
DERS TANIMI	Sağlıklı yaşam için düzenli egzersizin önemi; egzersiz, sağlık, hastalıklar ve beslenme arasındaki ilişki; sağlığın korunmasında fiziksel aktivite önerileri; fiziksel aktivite için gerekli olan enerji sistemleri, sıvı alımı, vücut kompozisyonu, enerji dengesi ve vücut ağırlığının kontrolünü kapsar.
DERS İÇERİĞİ	HAFTA KONULAR 1. Hafta Beslenmenin tanımı, önemi 2. Hafta Egzersiz fizyolojisi 3. Hafta Enerji metabolizması 4. Hafta Karbonhidratlar, tanımı, görevi, fiziksel performansa etkileri 5. Hafta Proteinlerin tanımı, görevi, fiziksel performansa etkileri 6. Hafta Yağların tanımı, görevi, fiziksel performansa etkileri 7. Hafta Vitaminler ve fiziksel performansa etkileri 8. Hafta Mineraller ve fiziksel performansa etkileri 9. Hafta Sıvı ve elektrolitler 10. Hafta Beslenme durumunun değerlendirilmesi 11. Hafta Yarış öncesi ve sonrası beslenme ilkeleri 12. Hafta Proje Sunumları 13. Hafta Proje Sunumları 14. Hafta Proje Sunumları
ZORUNLU YA DA ÖNERİLEN KAYNAKLAR	Hardman AE, Stensel DJ. Physical activity and health; The evidence explained.Second edt., Taylor and Francis Group,2009. Volpe SL, Sabelawski SB, Mahr CR. Fitness Nutrition for Special Dietary Needs, Human Kinetics, 2007. Powers SK, Howley ET. Exercise Physiology, 5th edition, McGrawHill, 2004. McArdle WD, Katch FI, Katch VL. Exercise physıology: Energy, Nutrition and Human Performance, Williams and Wilkins A Waverly Company, 1996. Food and Nutrition Board, Institute of Medicine, The Role of Protein and Amino acids in Sustaining and Enhancing Performance, National Academy Press, Washington, 1999
ÖĞRETİM YÖNTEM VE TEKNİKLERİ	Anlatım,Tartışma,Örnek Olay İncelemesi,Sorun/Problem Çözme,Proje,Sunum
DEĞERLENDİRME YÖNTEMİ VE GEÇME KRİTERLERİ	Sayısı Toplam Katkısı(%) Ara Sınav 1 40 Ödev 1 20 Proje 1 40 Toplam(%) 100 Yıl İçinin Başarıya Oranı(%) 100 Finalin Başarıya Oranı(%) 0 Toplam(%) 100
AKTS İŞ YÜKÜ	Aktivite Sayı Süresi(Saat) İş Yükü Ara Sınav 1 2 2 Kısa Sınavlara hazırlık Sınıf Dışı Ders Çalışma Süresi 14 7 98 Final Sınavına Hazırlık Ders Saati 14 3 42 Ara Sınava Hazırlık 1 18 18 Laboratuvar Final Sınavı Ödevler 2 10 20 Toplam İş Yükü 180 Toplam İş Yükü / 30 6 Dersin AKTS Kredisi 6
DİL	Türkçe
STAJ / UYGULAMA	Yok