Bu dersin sonunda öğrenciler; 1) Terapatik egzersizleri bireyin her türlü sağlık ve yaşam koşullarını dikkate alarak planlar ve uygular 2) Çeşitli hasta gruplarında terapatik egzersizleri planlayabilme ve uygulama yeteneği kazanır 3) Sağlıklı ve hasta bireylerde anatomi, kinezyoloji ve fizyolojideki temel prensipler doğrultusunda yapılan değerlendirmeler sonucu yaşam boyu kişiye özel egzersiz programları oluşturma yeteneği kazanır 4) Sağlıklı ve hasta bireylerde egzersiz uygulamaları sırasında gerekli el becerilerini kazanır 5) Sağlıklı ve hasta bireylerde egzersiz uygulamaları sırasında gerekli el becerilerini kazanır
DERSİN VERİLİŞ BİÇİMİ
Yüz Yüze
DERSİN ÖNKOŞULLARI
Yok
ÖNERİLEN DERSLER
Yok
DERS TANIMI
Dersin içeriğinde egzersiz planlanması, öğretilmesi, egzersiz tipleri, alt sırt, alt ekstremite, ayak, üst gövde ve boyun bölgesi için egzersizler, ilerleyici dirençli egzersizler, izometrik egzersizler,gevşeme egzersizleri, traksiyon, ve skolyozda egzersiz gibi konular yer almaktadır.
DERS İÇERİĞİ
HAFTA
KONULAR
1. Hafta
Dersin tanımı ve içeriği, egzersiz programlarının planlanması, egzersiz öğret
lmesi, proje ödevleri için yapılan değerlendirmeler
2. Hafta
Egzersiz tipleri
3. Hafta
Alt sırt bölgesi için egzersizler
4. Hafta
Üst gövde ve boyun bölgesi için egzersizler
5. Hafta
Alt ekstremite kasları için egzersizler
6. Hafta
Ayak bölgesi için egzersizler
7. Hafta
Genel Tekrar
8. Hafta
Dirençli Egzersizler
9. Hafta
Ara sınav
10. Hafta
Gevşeme egzersizleri
11. Hafta
Skolyozda egzersiz
12. Hafta
Spinal Stabilizasyon
13. Hafta
Spinal Stabilizasyon
14. Hafta
Pilates, Yoga, Tai Chi
ZORUNLU YA DA ÖNERİLEN KAYNAKLAR
Literature review
ÖĞRETİM YÖNTEM VE TEKNİKLERİ
Anlatım,Tartışma,Soru-Cevap,Eğitim-Uygulama,Sunum
DEĞERLENDİRME YÖNTEMİ VE GEÇME KRİTERLERİ
Sayısı
Toplam Katkısı(%)
Ara Sınav
1
50
Proje
1
50
Toplam(%)
100
Yıl İçinin Başarıya Oranı(%)
100
Finalin Başarıya Oranı(%)
0
Toplam(%)
100
AKTS İŞ YÜKÜ
Aktivite
Sayı
Süresi(Saat)
İş Yükü
Ara Sınav
1
3
3
Kısa Sınavlara hazırlık
Sınıf Dışı Ders Çalışma Süresi
14
11
154
Final Sınavına Hazırlık
Ders Saati
14
3
42
Ara Sınava Hazırlık
1
20
20
Laboratuvar
Final Sınavı
Ödevler
1
20
20
Toplam İş Yükü
239
Toplam İş Yükü / 30
7,96
Dersin AKTS Kredisi
8
DİL
Türkçe
STAJ / UYGULAMA
Yok
PROGRAM YETERLİLİKLERİ (P) / DERSİN ÖĞRENME KAZANIMLARI (Ö) MATRİSİ
